VRIJ IN VERBINDING

“Bevrijd jezelf van ongezonde patronen
en ontdek hoe echte verbinding voelt”

“Verandering doet pijn, groei doet pijn, maar niets doet zoveel pijn dan blijven op een plek waar je niet wilt zijn"

VRIJ IN VERBINDING

in jouw leven liefde en relaties

Het leven de liefde en relaties. Voor sommige mensen is het een avontuur vol vertrouwen en verbinding, voor anderen voelt het als een eindeloze zoektocht naar zekerheid of veiligheid. Hoe is dat voor jou?

Bij Jijenikopweg begrijp ik hoe oude patronen je kunnen tegenhouden in het leven, de liefde en je relaties. Ook is er goed nieuws? De verandering is mogelijk, je leven de liefde en je relaties die mogelijk voelen als een uitdaging zijn in principe een uitnodiging om je ware zelf te ontdekken. Waarin jij mag gaan ontdekken voelen en ervaren wie je bent en hoe jij jouw leven, de liefde en je relaties vorm wilt geven. 

Wat als je…

  • Innerlijke rust en zelfvertrouwen vindt, zonder afhankelijk te zijn van de goedkeuring van een ander?
  • Liefdevolle, gelijkwaardige relaties ervaart, zonder de constante angst om de ander te verliezen?
  • Leeft vanuit vertrouwen jouw waarheid, zonder jezelf weg te cijferen?

Ik bied diepgaande begeleiding voor jou en je relatie om je te ondersteunen en stevig in jezelf, de liefde en het leven te staan. In verbinding met je hart en ziel de veiligheid en het vertrouwen in jezelf ontwikkelen Waardoor je niet meer afhankelijk bent van de goedkeuring vam je partner, ouders, kinderen, vrienden, collega’s, werkgever of welke ander dan ook. 

 Want echte liefde begint bij jou.

In essentie is liefde en verbinding vrij van angst, schuld, controle of tekort. Maar door ervaringen uit ons verleden, zoals een gebrek aan emotionele veiligheid, zijn veel mensen liefde en relaties gaan zien als iets wat ze moeten verdienen, vasthouden of bewijzen. Dat brengt angst, afhankelijkheid en pijn in relaties.

Ga met mij mee naar hoe jij je veilig kunt voelen in jouw leven de liefde en je relaties.

Lees hier meer over waarom angst domineert in plaats van dat de liefde regeert.

HERKENBAAR IN JULLIE RELATIE?

“Je geeft alles, maar voelt je niet gezien. Jullie zijn samen, maar de afstand groeit. Tijd om te ontdekken waar het misgaat en hoe je weer écht in verbinding komt, met jezelf en elkaar.”

De hier beschreven gevoelens kunnen in al je relaties gevoeld worden
ook familie, vriendschappelijk, of werkgeralteerd.

 

LIEFDE HOEFT GEEN STRIJD TE ZIJN

“Jullie zitten samen op de bank, maar het voelt alsof er een muur tussen jullie in staat. Gesprekken eindigen in stilte. Je doet je best, maar voelt je alleen.
Blijf je doorgaan zoals het is, of kies je voor echte verbinding?”

VOELT DE LIEFDE EENZAAM?

“Je zit naast elkaar, maar voelt de afstand. Je zoekt verbinding, maar krijgt stilte. Jullie zijn samen, maar toch alleen. Blijf je wachten op verandering, of durf je jezelf te kiezen? Ontdek hoe je de patronen doorbreekt en weer echt in verbinding komt, met jezelf en de ander.”

“Je verleden komt in relaties niet terug als een herinnering maar als een reactie”

Veiligheid geeft rust

Rust begint bij een gevoel van veiligheid, zowel met jezelf als in je relatie. In een veilige basis ontstaat ruimte om stil te staan bij wie je bent en wat je nodig hebt. Samen bouwen we aan die innerlijke kalmte, zodat je zonder angst kunt groeien en stappen durft te zetten.

Vertrouwen geeft resultaat

Vertrouwen is de sleutel tot verandering en groei. Het vraagt moed om eerlijk naar jezelf en de realtie te kijken en te geloven in je eigen mogelijkheden. Wanneer je op jezelf en het proces durft te vertrouwen, komen obstakels in beweging en bereik je resultaten die je verder brengen.

Verbinding geeft richting

Echte verbinding begint van binnen. Als je in contact staat met jezelf, ontdek je wie je bent en wat je werkelijk wilt. Die innerlijke helderheid geeft richting aan je keuzes en versterkt je relaties. Samen verdiepen we die verbinding, zodat je vol vertrouwen jouw pad kunt volgen.

“Liefde groeit waar verbinding met je-zelf begint”

OVER MIJ

Ik ben Jeanette, een warme en liefdevolle persoonlijkheid met een diepe passie voor verbinding. Mijn eigen reis door het leven en de liefde heeft me gevormd tot de persoon die ik nu ben. Een reis waarin ik mezelf ben kwijtgeraakt in relaties, zonder het te beseffen, en waarin ik uiteindelijk de sleutel vond tot echte verbinding: de verbinding met mezelf.

Lange tijd leefde ik vanuit aanpassingsgedrag. Onbewust was ik altijd gericht op wat een ander nodig had, bang om niet genoeg te zijn, bang om verlaten te worden. Ik dacht dat liefde betekende dat je jezelf moest geven, tot er niets meer over was. Totdat mijn diepste angst werkelijkheid werd: ik verloor niet alleen de liefde van mijn leven, maar ook mezelf.

Dat moment was mijn eye-opener. Ineens zag ik de patronen die al mijn relaties hadden gevormd, hoe ik mezelf steeds opnieuw op de tweede plaats zette, hoe ik liefde verwisselde voor pleasen en hoe mijn eigenwaarde afhankelijk werd van de ander. Ik besefte dat mijn jeugd en opvoeding een diepere invloed hadden dan ik ooit had gedacht.

De pijn was rauw, maar het werd mijn keerpunt. Ik besloot mijn verantwoordelijkheid te nemen en stopte met wijzen naar de buitenwereld. In plaats daarvan keek ik naar binnen. Door persoonlijke ontwikkeling en diepgaande opleidingen ontdekte ik hoe codependentie me had gevormd, en hoe ik mezelf daarvan kon bevrijden.

Nu ben ik er voor jou om jou te leren wat echte verbinding betekent, zonder jezelf te verliezen. Om los te komen uit ongezonde relatiepatronen en de kracht in zichzelf te ontdekken.

Want liefde mag nooit betekenen dat je jezelf kwijtraakt.

Wat tevreden klanten en stellen zeggen

Van pleasen naar zelfliefde

“Ik was altijd bezig met wat anderen van me vonden en cijferde mezelf volledig weg in relaties. Jeanette hielp me inzien waar dit vandaan kwam en gaf me de tools om mezelf op de eerste plaats te zetten. Ik voel me vrijer dan ooit en ervaar eindelijk rust in mezelf!”

Vrouw 26 jaar

Grenzen stellen zonder schuldgevoel

“Voorheen durfde ik geen grenzen te stellen uit angst om mensen te verliezen. Dankzij Jeanette heb ik geleerd hoe ik dit wel kan doen, zonder schuldgevoel. Mijn relaties zijn nu eerlijker en gezonder, en ik voel me krachtiger dan ooit.”

Vrouw 30 jaar

Van strijd naar echte verbinding

“We kwamen bij Jeanette omdat we steeds in dezelfde ruzies belandden en elkaar niet meer echt begrepen. We hielden van elkaar, maar voelden ons allebei eenzaam in de relatie. Jeanette hielp ons inzien welke patronen we onbewust herhaalden en hoe we vanuit verbinding in plaats van angst konden communiceren. Onze relatie voelt nu zoveel lichter en eerlijker, we begrijpen elkaar op een diepere laag en voelen ons weer echt samen.”

Stel 3 jaar samen

Eindelijk vrij van codependentie en parentificatie

“Ik wist niet dat ik vastzat in codependentie, ik dacht gewoon dat ik heel liefdevol was. Maar ik verloor mezelf steeds in relaties en voelde me constant verantwoordelijk voor de ander. Pas bij Jeanette besefte ik hoe diep dit geworteld zat in mijn jeugd, waarin ik al vroeg de rol van verzorger op me nam. Dit patroon herhaalde zich in mijn liefdesrelaties. Door haar begeleiding heb ik geleerd om voor mezelf te kiezen zonder schuldgevoel, grenzen te stellen en echt in verbinding te blijven, vanuit gelijkwaardigheid in plaats van aanpassing. Dit heeft alles veranderd!”

Man 24 jaar

Codependentie: Herken jij jezelf hierin?

Je bent altijd degene die anderen helpt. Je voelt haarfijn aan wat iemand nodig heeft en past je moeiteloos aan. Je wilt dat iedereen om je heen gelukkig is, en als dat betekent dat jij jezelf moet wegcijferen, dan doe je dat. Niet omdat je het leuk vindt, maar omdat...

Toelaten geeft vrijheid

Er was een tijd dat ik dacht dat alles opgelost kon worden met de juiste woorden. Als ik het maar op de juiste manier uitlegde, als ik maar rustig bleef, als ik maar liet zien hoeveel ik gaf om de ander… Maar steeds weer botste ik tegen dezelfde muur. Uitleggen...

Als de liefde pijn doet

Bindingsangst en verlatingsangst Hoe deze angsten je liefde en relaties beïnvloeden Liefde kan prachtig zijn, maar ook uitdagend. Voor velen worden deze uitdagingen versterkt door diepgewortelde angsten: bindingsangst en verlatingsangst. Hoewel ze op het eerste...

Hoe mijn waarheid werd vertroebeld

Een verhaal over liefde, relaties en aanpassen Opgroeien in een emotioneel disfunctioneel gezin voelt als leven in een wereld vol mist. Je weet dat er ergens een pad moet zijn, een richting die je kunt volgen, maar het blijft vaag. Wat ik echter pas veel later...

Ik was gehecht en niet in verbinding

Hechten en verbinden. Twee woorden die vaak door elkaar worden gebruikt, maar een wereld van verschil maken. Waar hechten een greep houdt op iets buiten jezelf, is verbinden een beweging naar binnen. Het besef van dat verschil kwam voor mij op het moment dat alles wat...