BLOG PAGINA JEANETTE
Ik was gehecht en niet in verbinding
Hechten en verbinden. Twee woorden die vaak door elkaar worden gebruikt, maar een wereld van verschil maken. Waar hechten een greep houdt op iets buiten jezelf, is verbinden een beweging naar binnen. Het besef van dat verschil kwam voor mij op het moment dat alles wat...
Hoe mijn waarheid werd vertroebeld
Een verhaal over liefde, relaties en aanpassen Opgroeien in een emotioneel disfunctioneel gezin voelt als leven in een wereld vol mist. Je weet dat er ergens een pad moet zijn, een richting die je kunt volgen, maar het blijft vaag. Wat ik echter pas veel later...
Als de liefde pijn doet
Bindingsangst en verlatingsangst Hoe deze angsten je liefde en relaties beïnvloeden Liefde kan prachtig zijn, maar ook uitdagend. Voor velen worden deze uitdagingen versterkt door diepgewortelde angsten: bindingsangst en verlatingsangst. Hoewel ze op het eerste...
Toelaten geeft vrijheid
Er was een tijd dat ik dacht dat alles opgelost kon worden met de juiste woorden. Als ik het maar op de juiste manier uitlegde, als ik maar rustig bleef, als ik maar liet zien hoeveel ik gaf om de ander… Maar steeds weer botste ik tegen dezelfde muur. Uitleggen...
Codependentie: Herken jij jezelf hierin?
Je bent altijd degene die anderen helpt. Je voelt haarfijn aan wat iemand nodig heeft en past je moeiteloos aan. Je wilt dat iedereen om je heen gelukkig is, en als dat betekent dat jij jezelf moet wegcijferen, dan doe je dat. Niet omdat je het leuk vindt, maar omdat...
Je hoeft jezelf niet te verdienen
De weg naar echte eigenwaarde We leven in een wereld waarin je makkelijk gaat geloven dat je pas goed genoeg bent als je iets laat zien. Als je sterk bent, zelfverzekerd, stabiel. Alsof eigenwaarde iets is dat je verdient door hard je best te doen. Maar wat als het...
De stem in je hoofd versus de stem van je hart
Hoe vind je rust in jezelf als je hoofd overuren draait? Herken je dat? Dat je hoofd maar blijft malen. Over wat je gisteren hebt gezegd. Wat je morgen nog moet doen. Wat er allemaal mis kan gaan. Het denken lijkt dan de baas, en voor je het weet ben je ver verwijderd...
Klaar voor jouw
transformatie?